Taller: de la psicoterapia a la meditación

Octavio García

La psicoterapia y la meditación son disciplinas representativas del crecimiento y el desarrollo de la conciencia cultivados en occidente y oriente. La psicoterapia representa uno de los esfuerzos de la modernidad occidental en el alivio del sufrimiento, y en su esencialidad surge de la comprensión del funcionamiento psíquico del psicoanálisis y sus derivaciones y también de las corrientes existenciales y humanistas. La meditación constituye el corazón de las tradiciones espirituales fundamentalmente orientales en su abordaje del sufrimiento y la liberación interior. El taller realiza en primer lugar una breve presentación de ambas prácticas en sentido conceptual, algunas diferencias y paralelismos, así como la importancia y potencialidad de su relación dialéctica y complementaria.  Seguidamente se realiza una experiencia vivencial individual que simboliza y sirve de aproximación al trabajo psicoterapéutico, y se integra a una práctica meditativa capaz de mostrar la complementariedad y valor de ambos medios frente el sufrimiento, el autoconocimiento y el desarrollo de la conciencia. Se pone especial atención a la fluidez, complementariedad y armonías potenciales entre ambas perspectivas que son vividas como un único proceso de conciencia. En una tercera fase se abre la reflexión compartida y se dialoga sobre los aspectos conceptuales y experienciales de acuerdo a la voluntad de los participantes.

Ponencia de Octavio García en el marco de las V Jornadas Integrales.
Octubre de 2007 (Barcelona).

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